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학명에 있는 로즈마리누스(Rosmarinus)는 '바다의 이슬'이라는 의미의 라티어에서 유래하였다. 로즈마리가 지중해 지역의 바닷가에서 잘 자라는 데다 연한 청색의 꽃이 마치 이슬처럼 보이기 때문에 이런 이름이 붙여진 것이 아닌가 생각한다.
피곤하고 지친 심신에 활력을 주는 상쾌한 로즈마리 향은 정신을 각성시키고 집중력과 기억력을 향상시켜 공부하는 학생들이나 피로에 지친 현대들에게 꼭 필요한 오일이다.
또한 예로부터 약초로 사용하여 왔으며 엘리자베스 여왕은 헝가리워터(로즈마리 워터)로 인해 젊음이 되살아나 건강을 되찾고 아름다움을 유지할 수 있었다고 한다.

집중력, 기억력 향상에~

집중력이 필요할 때 책상 위에 램프 발향을 하거나 티슈, 손수건 등에 로즈마리 오일 1~2방울을 떨어뜨려 흡입한다.

혈압이 낮거나 피로에 지친 당신에게~

1. 욕조에 따뜻한 물을 받고 로즈마리 오일 5~8방울 떨어뜨려 반신욕을 한다.
2. 평상시 족욕할 때 3~5방울 떨어뜨려 족욕하면 혈액 순환뿐 아니라 혈압을 올리는 데도 도움이 된다.
3. 캐리어 오일 1스푼(5ml)에 로즈마리 오일 2~3방울을 희석하여 목, 가슴, 팔, 다리 등을 마사지한다.
4. 램프 발향을 하거나 티슈, 손수건 등에 2~3방울 떨어뜨려 흡입한다.

어깨 결림, 근육통에~

따뜻한 물에 1~2방울 떨어뜨려 타올을 사용해 목과 어깨에 온습포를 한다. 또한 운동 후에 입욕을 하면 근육피로가 빨리 풀린다.

혈액순환, 지방분해, 잘 붓는 체질에~

캐리어 오일 1스푼(5ml)에 로즈마리 오일 2~3방울을 희석하여 마사지 한다. 마사지 크림을 활용해도 좋다.

비듬, 두피 가려움증, 탈모의 케어에~

유전적인 요인과 스트레스, 호르몬 불균형, 혈액순환 불량 등이 원인인 경우가 많다.
먼저 머리를 감기 전에 두피 마사지를 해주면 혈액순환에 도움을 준다.

두피 마사지 오일 만들기 호호바 오일 1스푼(5ml): 로즈마리 2방울: 일랑일랑 1방울 또는 시더우드 1방울
로즈마리 1~2방울을 샴푸에 넣어 샴푸를 한다.
라벤더 워터나 로즈마리 워터에 로즈마리 에센셜 오일을 1%(예 : 100ml에 20방울)정도 희석하여 두피에 수시로 뿌려준다.(흔들어서 사용)

변비 캐리어 오일 1스푼(5ml)에 로즈마리 2방울, 라벤더 2방울을 희석하여 복부 부위를 시계 방향으로 마사지 한다. 또한 음식 조절과 운동을 권장한다.

요리에 활용 

로즈마리는 예로부터 요리에 사용되는 허브 중의 으뜸이다.
상큼한 로즈마리 향은 식욕을 돋아주고 또한 소화를 촉진하는 특성이 있다. 고기나,생선, 해산물 요리,튀김,잼,스프를 만들 때 모든 요리에 로즈마리 잎이나 가루를 넣어 요리를 할 수 있다.
특히, 삼결살이나 생선 요리를 할 때 로즈마리 잎을 같이 사용하면 돼지 고기나 생선 특유의 냄새를 제거하는 데 효과적이다.

기분전환 허브티 : 식 후 소화 촉진. 거담이 생기는 감기 증상. 수험생들의 기분전환, 혈액 순환 등에 효과가 있다.

청정한 실내 공기 

허브키우기, 실내 발향하기, 옷장이나 신발장 묵은 먼지 냄새 없애기
로즈마리 잎을 주머니에 담아 포푸리를 만들어 옷장 안, 신발장, 신발 속에 넣어 놓으면 탈취, 소독효과가 있다.

!!! 주의사항 

간질 체질, 임산부, 고혈압 환자는 피해 주세요~