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Home : 향기를 알려줄꼐! : 생활속 향기
 

아로마 코스메틱

아로마테라피가 모두에게 도움이 되는 건강 요법이지만 혈액을 맑게 하여 혈색을 좋게 만들며 빠른 세포 재생성으로 인한 노화방지, 미백 등의 효과는 여성들의 미를 가꾸는데 더할 나위 없이 필수적인 요법이다.
나를 사랑하는 마음으로 피부를 가꿔보자.

얼굴에 각질이 많아요~

28일의 피부 재생주기가 규칙적이지 않고 모공속, 피부각질층에 노폐물이 잘 배출되지 않을 때 우리 피부에 각질이 쌓인다.
그럴 때는 세안을 꼼꼼히 해야 한다. 아로마를 사용하면 더욱 효과적~

(사용 에센셜오일) 쥬니퍼베리, 제라늄, 라벤더, 팔마로사, 레몬
(증기스팀) 넓은 볼에 뜨거운 물을 붓고 선택된 오일을 5방울 정도 떨어뜨려 10분정도
증기흡입하면 모공이 열리면서 노폐물 배출을 빠르게 돕는다.
(계란 각질제거제) 계란흰자만을 이용해 충분히 거품을 낸 후 에센셜 오일을 2방울 떨어뜨려 얼굴 전체에 5분 정도 마사지 한 후 세안한다.
(마사지) 캐리어오일 10ml에 에센셜 오일 2방울을 희석하여 소량으로 1일 1회 마사지한다.
얼굴마사지그림

세안 후 무지 당기는 피부

평소 외부환경과 체내 순환 장애 등으로 인해 피부내 수분을 많이 잃으면 건조증이 생긴다.
우선 알카리성 비누 사용을 자제하고 수분 보충이나 물을 많이 마신다.

(플로럴워터 사용하기) 보습력이 뛰어난 네롤리워터, 로즈워터
조금 예민한 피부엔 캐모마일워터, 라벤다워터, 콘플라워 워터를 수시로 뿌려준다.(화장 전, 후 무관하게 사용가능)
보습에 도움을 주는 에센셜 오일: 샌달우드, 로즈우드, 로즈, 자스민, 프랑킨센스, 제라늄,
패촐리
(보습크림에 사용하기) 사용하고 있는 보습용 크림이나 에센스를 바를 때 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 섞어 사용한다.
크림에사용하는 그림
(마사지오일) 로즈힙, 윗점, 이브닝프림즈등 의 캐리어 오일 20ml에 에센셜 오일 4방울을 희석해 아침, 저녁으로 소량 발라 흡수시킨다
Tip! 이때 오일과 워터를 함께 사용하면 더욱 빠르게 흡수된다.
(팩에 이용) 주1회 정도 팩 이용시 팩에 에센셜 오일 1방울을 떨어뜨려 사용한다
팩에 넣는 그림

피지 분비가 많아 항상 기름기가...

피지분비가 많아 지저분해 보이신다구요? 걱정마세요~

(플로럴워터 사용하기) 로즈마리, 위치하젤 워터를 수시로 뿌려준다.
피지 균형에 도움을 주는 에센셜 오일 : 제라늄, 팔마로사, 쥬니퍼베리, 사이프레스, 버가못,로즈마리
(세안시) 세안 할 때 마지막 헹굼물에 오일 한 방울을 떨어뜨려 세안한다.
세안물에 떨어뜨리는 그림
(크림,로션에 사용하기) 사용하고있는 크림이나, 로션,에센스 등을 바를 때 에센셜 오일 한방울을 떨어뜨려 섞어 사용한다.

조금이라도 기미 잡티를 없앨 수만 있다면...

자외선이나 체내호르몬 불균형으로 인한 피부색소 골칫거리죠? 도움을 받아보아요.
미백에 도움을 주는 에센셜 오일 : 레몬, 페티트그레인(오렌지잎에서 추출), 멜리사, 쥬니퍼베리
(미백크림, 에센스에 사용하기) 사용하고 있는 크림이나 에센스를 사용할 때 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 섞어 사용한다.(마사지오일) 호호바, 이브닝프림로즈 등의 캐리어오일 20ml에 에센셜 오일 4방울을 희석 해 아침, 저녁으로 소량으로 마사지한다.
(팩만들기) 가루녹차 1큰술 : 꿀 1티스푼 : 에센셜 오일 2방울

앗, 뾰루지다!

화농되어 커지지 않도록 항균예방이 최선!

(사용 에센셜오일) 티트리, 멀, 제라늄, 유칼립투스, 쥬니퍼베리, 라벤다
(심한뾰루지) 세안 후 면봉에 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 심한 부위에 찍어준다.
(일반뾰루지) 캐리어오일 10ml에 에센셜오일 10방울(5%)을 희석하여 아침, 저녁 세안 후 면봉에 묻혀 뾰루지부위에 바른다.
(세안시) 세안물에 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 세안한다.
뾰루지에 면봉으로찍어주는 그림

상처 후 빠른 재생을

여드름을 짜거나 피부에 상처가 난 후 에센셜 오일의 빠른 재생효과로 깨끗한 피부를~

(사용 에센셜 오일) 라벤다, 프랑킨센스, 로즈우드, 제라늄, 샌달우드, 로즈마리
캐리어 오일 10ml에 에센셜 오일 4방울을 희석하여 상처부위에 바른다.

생리장애가 있어요

대다수의 여성들이 느끼는 생리장애 증상...
꽃에서 추출한 에센셜 오일들을 사용 해 체내 호르몬 균형을 도와 편안한 미소를~

(사용 에센셜 오일) 로즈, 자스민, 제라늄, 클라리세이지, 펜넬, 일랑일랑, 멜리사, 라벤더, 마조람, 사이프러스, 캐모마일 로만,저먼
(마사지) 캐리어오일 (이브닝프림로즈, 호호바, 윗점 등) 20ml에 에센셜 오일 12방울을 평상
시나 생리 2주전부터 하복부와 허리 뒷부분, 가슴까지 골고루 마사지 하듯 바른다.
(좌욕) 깨끗하고 따뜻한 물(2L정도)에 에센셜 오일 5방울을 희석하여 20분 정도 좌욕한다.

(추천레시피)

<생리통증> 캐리어오일 20ml : 로즈 2방울: 마조람 4방울: 라벤더 6방울
<생리주기가 불규칙>캐리어 오일 20ml : 클라리세이지5방울 : 제라늄 3방울 :라벤더 4방울
<생리양 조절> 캐리어 오일 20ml : 사이프레스5방울 : 펜넬 2방울 : 라벤더 5방울
<생리시> 티트리 6방울 : 라벤더 2방울 :그레이프프룻 2방울을 블랜딩하여
생리대에 한 방울 떨어뜨려보세요
생리시의 불쾌감을 산뜻하게 해줍니다.

가슴 볼륨 업!

여성 호르몬 균형과 유선을 발달 시켜 아름다운 가슴 라인을 만들어줍니다~

(사용 에센셜 오일) 일랑일랑, 제라늄, 자스민, 로즈, 펜넬, 라벤더
(추천레시피) 캐리어오일 20ml : 일랑일랑 5방울 : 제라늄 3방울 : 라벤더 4방울
(마사지방법) 1일 1회 브랜딩오일을 적당히 손에 덜어 양쪽 겨드랑이 부분으로 밀어주듯 마
사지하며 오일을 흡수시킨다.

변비가..

스트레스나 긴장감 불규칙한 식습관 등으로 인해 생기는 변비, 장을 부드럽게 이완시키세요
(사용 에센셜 오일) 라벤더, 캐모마일 로만, 오렌지스윗, 만다린, 진저, 시나몬, 마조람등
(마사지) 캐리어오일 20ml에 에센셜 오일 12방울을 희석한다.
배꼽을 중심으로 시계방향을 그리며 천천히 마사지하며 오일을 흡수시킨다.
(온습포) 따뜻한 물에 오일 5방울 정도를 떨어뜨려 수건에 적신 후 복부에 올려놓는다.

목 부위에 나는 여드름

스트레스나 호르몬 불균형으로 인한 피부트러블 스트레스가 더 생기죠?
마음을 편안하게 갖고 관리하세요~.

(사용 에센셜 오일) 티트리 + 제라늄, 팔마로사, 라벤다, 로즈, 자스민, 일랑일랑, 클라리세이지
(증기스팀) 뜨거운 물에 티트리 1방울과 선택 에센셜오일 2방울을 떨어뜨려 10분 정도 증기스팀 한다. 화농되거나 염증을 줄일 수 있다.

허브로 팩을

평상 시 보습, 재생을 위한 팩을 할 때 아로마 오일은 시너지 효과를 줄 수 있어요~

(사용 에센셜 오일) 로즈, 자스민, 제라늄, 라벤더
팩제 : 캐리어 오일 1티스푼 : 에센셜 오일 2방울
Tip! 물대신 플로럴 워터를 사용하면 더욱 효과적!

비듬, 탈모, 두피, 모발을 건강하게~

여러 요인등으로 발생되는 두피트러블이나 탈모...
에센셜 오일을 사용하여 모공속 노폐물 배출과 혈액 순환촉진을 도와 건강한 두피와 모발을 가꾸어 보세요.

비듬, 탈모: 로즈마리, 시더우드, 일랑이랑, 클라리세이지
건조한 두피, 모발: 일랑일랑, 샌달우드, 라벤더, 제라늄, 시다우드
지루성 두피, 모발: 로즈마리, 유칼립투스, 페퍼민트, 티트리
염증, 가려운 두피: 라벤더, 캐모마일 로만, 티트리, 제라늄

(샴푸시)
방법1.
1회사용시 샴푸를 손에 덜은 후 선택한 에센셜 오일을 2방울 정도 떨어뜨려 샴푸한다.
방법2.
샴푸 베이스 500ml에 2~3종의 에센셜 오일 100방울을 희석 시켜 놓은 후 샴푸한다.
(스프레이) 플로럴 워터(라벤더, 로즈마리, 위치하젤 등) 100ml에 선택한 에센셜 오일을 20방울을 희석해 충분히 흔들어 수시로 두피에 뿌려준다.
(마사지) 캐리어 오일(그레이프시드, 아프리코트커넬, 호호바 등) 20ml에 에센셜 오일 12방울을 희석한다.
방법1. 두피에 골고루 묻혀 10분정도 손가락으로 마사지 한 후 1~2시간 지나서 샴푸한다.
방법2. 두피에 골고루 바른 후 10분정도 스팀타월을 해준다.

피부에 탄력을

나이가 들면서 피부가 자꾸 처진다구요? 피부세포에 활력을 불어 넣어주세요~

(사용 에센셜 오일) 로즈, 자스민, 제라늄, 프랑킨센스, 로즈우드, 샌달우드, 라벤더, 로즈마리, 팔마로사
(크림, 로션에) 사용하고 있는 에센스, 크림, 로션 등을 바를 때 선택한 오일 1방울을 떨어뜨려 섞어 바른다.
(마사지) 로즈힙, 윗점, 이브닝프림로즈, 호호바 등의 캐리어 오일 10ml에 에센셜 오일 2방울을 희석하여 아침, 저녁으로 소량 떨어뜨려 얼굴에 마사지 하듯 바른다.

늘어나는 나의 체중~

나도 모르게 체중이 늘어난다구요? 바로 지금부터 관리하셔야죠!
에센셜 오일을 흡수, 체내 노폐물을 배출시켜 슬림한 라인으로 가꿔보세요.

(사용 에센셜 오일) 쥬니퍼베리, 사이프레스, 로즈마리, 펜넬, 그레이프후룻, 오렌지 스윗, 패촐리, 라벤더, 제라늄
(입욕법) 반신욕이나 전신욕 할 때 에센셜 오일 10방울 정도를 떨어뜨려 20분 정도 입욕한다.
(추천 마사지레시피)
캐리어오일 20ml: 쥬니퍼베리 4방울: 사이프러스3방울: 그레이프후룻 5방울
전신에 골고루 바를 때는 2일 1회, 부분적으로 바를 때는 1일 1회 마사지하여 흡수시킨다.

예쁜손 가꾸기

혈액순환이 안되어 손이 차거나 건조하여 각질이 생기는 경우

(사용 에센셜 오일) 사이프러스, 라벤더, 제라늄, 샌달우드, 베티버, 시나몬, 진저
(수욕하기) 대야에 따뜻한 물을 받고 선택한 오일 4방울 정도를 떨어뜨려 손을 담근 후
15분 정도 수욕, 또는 팔꿈치욕을 한다.
(핸드크림에) 1일 1~2회 정도 핸드크림을 바를 때 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 섞어 바른다.
(추천 마사지오일 레시피)
캐리어오일 10ml : 제라늄(or 시나몬) 2방울 : 라벤더 3방울 : 사이프레스 1방울

손톱이 건조하고 갈라질 때

건조하여 갈라지거나 부러지는 손톱 등을 강하게~

(사용 에센셜 오일) 레몬, 버가못, 로즈우드, 샌달우드, 라벤더, 제라늄, 패촐리
(핸드크림에) 핸드크림을 바를 때 에센셜오일 2방울을 떨어뜨려 손톱부위를 꼼꼼히 바른다.
(추천레시피) 캐리어오일(호호바) 10ml : 라벤더3방울 : 로즈우드2방울 : 샌달우드1방울

발관리가 필요해요~

혈액순환이 안되어 발이 차거나 각질이 두꺼워는 발, 자주 붓는 발, 나이든 여성들의 갈라지는 뒤꿈치 등을 아로마로 함께 관리해보시죠

(사용 에센셜 오일) 사이프러스, 쥬니퍼베리, 페퍼민트, 로즈마리, 티트리, 제라늄, 라벤더, 시나몬 , 진저, 패촐리, 베티버
(자주 붓는 발) : 족욕하기
38℃정도의 따뜻한 물에 에센셜 오일(사이프러스, 쥬니퍼베리) 5방울 정도 떨어뜨려 매일 20분 정도 족욕한다.
(마사지) : 캐리어 오일 10ml에 에센셜 오일 8방울정도를 희석하여 꼼꼼히 마사지하여 오일을 흡수시킨다.

(무좀에) : 티트리 1방울을 소독솜에 떨어뜨려 무좀부위를 닦아준다.
절대! 여기저기 닦지 마세요, 균이 옮겨 가요.
티트리 3방울, 라벤더 2방울을 떨어뜨려 족욕한다.
발 전용 스프레이 만들어 사용하기
에탄올 100ml : 티트리 50방울 : 레몬 20방울 : 페퍼민트 10방울 : 라벤더 20방울
수시로 발에 뿌려준다.
신문지를 구겨 티트리 3방울을 떨어뜨려 신발 보관시 신발속에 넣는다.

예쁜 종아리 만들기

장시간 서있거나 운동부족 등으로 근육이나 혈관이 약해지는 경우 등을 예방하세요
(사용 에센셜 오일) 레몬, 사이프러스, 로즈마리, 페퍼민트, 쥬니퍼베리, 티트리, 라벤더, 패촐리
(냉습포) 차가운 물(500ml정도) : 레몬3방울 :사이프레스4방울 : 페퍼민트 2방울
오일을 희석한 물에 수건을 적셔 종아리 부위에 매일 15분 정도 습포한다.
(마사지) 캐리어오일 10ml : 쥬니퍼베리 3방울: 로즈마리 2방울 : 사이프러스 1방울을 희석하여 발바닥에서 무릎방향으로 마사지하여 오일을 흡수시킨다. 매일사용가능

   
 
 

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