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Home : 향기를 알려줄꼐! : 생활속 향기
 

아이들이나 노인들은 일반 성인보다 면역력과 피부가 약하기 때문에 에센셜 오일 양을 줄여서 사용한다.

사용 예)

3세이하
성인기준 1/4
3~7세
성인기준 1/3
7~12세
성인기준 1/2
부모님
성인기준 1/2


1. 아이를 위한 아로마

태열, 기저귀 발진

갓난아이의 태열과 기저귀 발진...많이 가슴 아프셨죠?
보습이 최선의 방법이며 플로럴 워터의 진정과 캐리어오일의 보습력으로 도움을 받아보세요.
■ 라벤더 워터나 캐모마일 워터를 화장솜이나 면손수건에 적셔 부위에 올려놓는다.
■ 플로럴 워터와 함께 호호바, 칼렌둘라 캐리어 오일을 부위에 발라 흡수시킨다.
■ 캐리어 오일 50ml에 로즈 오또(or 라벤더) 1방울을 희석시켜 소량씩 마사지하듯 바른다.

아이의 적, 아토피

1. 캐모마일 워터를 수시로 뿌려주고 캐모마일 워터를 거즈나 타올에 적셔 상온습포한다.
2. 호호바 오일 30ml, 이브닝프림로즈 10ml, 칼렌듈라 오일 10ml에 라벤더 6방울, 캐모마일 로만(or 저먼) 2방울, 샌달우드 2방울을 희석하여 수시로 마사지한다.
3. 천연 크림 베이스에 2번 에센셜 오일을 1%로 희석하여 발라준다.
*** 아이뿐만 아니라 엄마도 패스트푸드 음식이나 인스턴트 음식을 피한다.

배앓이, 아이들 변비

■ 스윗아몬드 캐리어 오일 10ml에 캐모마일 1방울, 만다린 1방울을 희석하여 복부에 시계방향으로 천천히 마사지 한다.
■ 따뜻한 물에 라벤더 1방울, 오렌지스윗 1방울을 희석 시켜 복부에 15분 정도 온습포 한다.

감기

■ 유칼립투스, 페퍼민트, 레몬 등의 오일 3방울을 아로마 전용가습기에 떨어뜨려 실내 가습한다.
■ 호호바나 스윗아몬드 캐리어오일 20ml에 유칼립투스 2방울, 티트리 1방울, 라벤더 1방울을 희석하여 목과 가슴부위에 마사지 하여준다.

숙면유도

■ 발향램프나 손수건 등을 이용하여 실내 발향한다.
■ 라벤더 1방울: 오렌지스윗 1방울
■ 캐모마일 1방울 : 그레이프후룻 1방울
■ 캐리어오일 10ml에 라벤더 2방울, 캐모마일 1방울을 희석하여 아기 등을 마사지하여준다.

2. 부모님을 위한 아로마

관절통증


부모님들의 관절통증.. 아로마 향으로 마음까지 편하게 해드리세요~
(사용 에센셜오일) 캐모마일, 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트, 티트리, 쥬니퍼베리,사이프러스, 시나몬, 진저
(5%정도 희석 가능)
■ 뜨거운 물에 2~3가지 에센셜 오일 10방울을 떨어뜨려 온습포한다.
■ 바디 로션에 에센셜 오일 5방울을 섞어 관절부위에 바른다.
■ 캐리어오일 20ml에 페퍼민트 10방울, 쥬니퍼베리 4방울, 라벤더 6방울을 희석하여 관절부위에 마사지하여 준다.

피부건조

나이가 들어갈수록 피부 내 수분 보유가 약해져 피부가 건조해지죠.
특히 환절기 가려움증으로 고생하시지 마시고 플로럴 워터를 사용해보세요.
(사용 에센셜 오일) 로즈, 제라늄, 라벤더, 캐모마일, 샌달우드, 로즈우드, 프랑킨센스
■ 캐모마일 워터 수시로 뿌려주기
■ 사용하고 있는 크림을 바를 때 팥알크기만큼의 캐리어오일과 선택한 에센셜 오일 1방울을 섞어 바른다.

냄새제거

■ 에센셜 오일: 버가못, 레몬, 유칼립투스, 로즈마리, 시나몬, 페퍼민트
■ 방안에 레몬 3방울, 버가못 3방울을 아로마램프에 떨어뜨려 발향한다.
■ 외출할 때 옷 깃에 페퍼민트나 로즈마리 오일 1~2방울을 떨어뜨린다.
■ 아로마 스프레이를 만들어 방안이나 몸에 수기로 뿌려준다.

불안, 초조, 우울증

■ 외출 시 손수건에 버가못, 로즈마리, 파인, 레몬, 오렌지 등의 오일 한 방울을 떨어뜨려 향을 맡으세요. 생활의 활력을 더해 줍니다.
■ 가벼운 산책을 한 후 집안 분위기를 향으로 바꿔본다.

불면

■ 잠들기 전에 라벤더, 캐모마일, 오렌지 스윗, 프랑킨센스 등을 이용 해 실내 발향 시켜 놓는다.
■ 캐리어 오일 10ml에 라벤더 2방울, 캐모마일 1방울, 오렌지스윗 3방울을 희석하여 목뒤부분과 어깨부위까지 골고루 바르며 흡수시킨다.
■ 근육 긴장 이완으로 편안한 숙면을 돕는다.
■ 라벤더 4방울, 캐모마일 2방울, 그레이프후룻 2방울을 떨어드려 반신욕한다.

노인성 치매

■ 로즈마리, 페퍼민트, 사이프러스, 유칼립투스 등의 오일을 아로마 목걸이를 이용하여 항상 흡입하게 한다.
두뇌활동을 활발하게 하여 기억력이나 신체리듬을 잃지않게 하여준다.
■ 캐리어오일 10ml에 로즈마리 3방울, 제라늄 2방울, 레몬 2방울을 희석하여 뒷목, 어깨 부위를 마사지하여 준다

고혈압

긴장감을 풀어주고 근육을 이완시켜 뷸규칙한 혈압을 조율해준다.
(사용 에센셜오일) 라벤더, 캐모마일, 파인, 제라늄, 로즈, 일랑일랑, 마조람, 샌달우드, 베티버,
■ 손수건이나 실내에 발향하여 향을 맡는다.
■ 빠른 효과를 볼 수 있는 근육이완 마사지
뒷목과 어깨 두피를 부드럽게 마사지하며 오일을 흡수시킨다.
(추천레시피)
캐리어 오일 10ml : 라벤더 3방울 : 마조람 2방울 : 오렌지스윗 2방울
■ 향수를 만들어 휴대하며 귀 뒤, 관자놀이 부위에 사용한다.

저혈압, 혈액순환 촉진
빠른 순환촉진과 자극으로 신체 활력과 젊음을 유지시켜준다.
(사용 에센셜오일) 로즈마리, 페퍼민트, 유칼립투스, 레몬, 티트리, 사이프러스
■ 향수나 바디미스트로 만들어 휴대하며 수시로 사용한다.
■ 사이프러스 3방울, 페퍼민트(or 로즈마리) 2방울로 1일 1회 족욕하여 준다.

   
 
 

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